Za nami konferencja prasowa „Mapa skóry. Bezpieczny początek podróży”, zorganizowana przez Akademię Czerniaka w ramach XV Tygodnia Świadomości Czerniaka. Uczestniczyliśmy, wspierając przekaz dotyczący profilaktyki, edukacji onkologicznej i odpowiedzialnego dbania o zdrowie.
Temat spotkania wybrzmiał szczególnie mocno tuż przed sezonem wakacyjnym. To właśnie wtedy częściej planujemy wyjazdy, spędzamy więcej czasu na słońcu i narażamy skórę na działanie promieniowania UV. Dlatego tak ważne jest, aby przed podróżą pamiętać nie tylko o walizce, dokumentach i trasie, ale także o ochronie skóry.
Hasło kampanii — „Mapa skóry. Bezpieczny początek podróży” — zwraca uwagę na prostą, ale bardzo ważną myśl: nasza skóra jest jak mapa, którą warto znać. Znajdują się na niej punkty, którym należy się przyglądać, miejsca wymagające obserwacji i sygnały, których nie wolno lekceważyć.
Regularna kontrola znamion, uważność na zmiany oraz szybka konsultacja ze specjalistą mogą mieć kluczowe znaczenie. Czerniak może rozwijać się dynamicznie, dlatego w profilaktyce liczy się nie tylko wiedza, ale także reakcja.
Jednym z ważnych elementów edukacji jest zasada ABCDE czerniaka, która pomaga zwrócić uwagę na niepokojące cechy znamion:
To prosty schemat, który warto zapamiętać i wykorzystywać podczas samodzielnej obserwacji skóry. Jeśli znamię zmienia kształt, kolor, wielkość, zaczyna swędzieć, krwawić albo budzi niepokój — warto skonsultować je z lekarzem.
W ramach tegorocznego Tygodnia Świadomości Czerniaka powstał również nowy spot edukacyjny „Mapa skóry. Bezpieczny początek podróży”.
Film zabiera odbiorców na symboliczną ostatnią lekcję geografii przed wakacjami. Jest mapa, są punkty i pytanie, które zmienia perspektywę: co, jeśli najważniejszą mapą, którą mamy zawsze przy sobie, jest mapa naszej skóry?
W spocie wystąpiła Masza Wągrocka — polska aktorka teatralna, filmowa i telewizyjna oraz wokalistka, tegoroczna ambasadorka kampanii. Przekaz spotu przypomina, że ochrona przeciwsłoneczna i uważna obserwacja skóry są ważnymi elementami troski o zdrowie oraz bezpiecznego planowania dalszej drogi przez życie.
Profilaktyka czerniaka zaczyna się od codziennych decyzji. W czasie konferencji przypominano zasady, które szczególnie latem powinny stać się naszym nawykiem:
Ochrona przeciwsłoneczna działa skutecznie tylko wtedy, gdy jest stosowana prawidłowo. Ważny jest nie tylko wysoki filtr, ale także odpowiednia ilość kremu oraz regularne ponawianie aplikacji — zwłaszcza po kąpieli, spoceniu się lub wytarciu skóry ręcznikiem.
Zbyt mała ilość preparatu może znacząco obniżyć poziom ochrony. Dlatego przed wyjściem na słońce warto zadbać o dokładne pokrycie odsłoniętych części ciała: twarzy, szyi, karku, ramion, dłoni, nóg i stóp.
Jako Fundacja Życie z rakiem wierzymy, że edukacja onkologiczna powinna być obecna w codziennym życiu — nie tylko wtedy, gdy pojawia się choroba. Profilaktyka, obserwacja własnego ciała i szybkie reagowanie na niepokojące objawy mogą realnie wpływać na zdrowie, leczenie i rokowania.
Udział w konferencji Akademii Czerniaka był dla nas ważnym przypomnieniem, że o skórę warto dbać świadomie przez cały rok, a szczególnie wtedy, gdy słońce towarzyszy nam każdego dnia.
Wakacje powinny być czasem odpoczynku, radości i regeneracji. Warto jednak zadbać o to, aby były także bezpieczne dla naszej skóry.
Znajomość własnej „mapy skóry”, regularna kontrola znamion i odpowiednia ochrona przed słońcem to proste kroki, które mogą mieć ogromne znaczenie.
Dziękujemy Akademii Czerniaka za ważną inicjatywę i konsekwentne przypominanie, że profilaktyka zaczyna się od świadomości.
Nasza fundacja prowadzi subkonta dla podopiecznych, na których zbierane są środki na pokrycie kosztów leczenia.
Jeśli potrzebujesz wsparcia finansowego na leczenie onkologiczne lub rehabilitację, skontaktuj się z nami mailowo. Adres dostępny w zakładce „kontakt”.
Aby zostać objętym opieką fundacji należy:
– przedstawić aktualne zaświadczenie lekarskie i kopię dokumentacji medycznej,