WARSZTATY ŻYJEMY - WSPARCIE PSYCHOONKOLOGICZNE PACJENTÓW HEMATOONKOLOGICZNYCH I ICH BLISKICH
Fundacja ,,Życie z rakiem'' zaprasza na cykl bezpłatnych warsztatów psychoonkologicznych organizowanych w ramach projektu „Żyjemy”. Projekt ma na celu wsparcie pacjentów hematoonkologicznych i ich bliskich.
Dzięki dotacji FUNDACJI DKMS warsztaty są zarówno dla pacjentów, jaki i ich bliskich całkowicie bezpłatne.
CELEM PROJEKTU JEST:- POMOC W ZROZUMIENIU TRUDNYCH EMOCJI
- ZBUDOWANIE STRATEGII ZDROWIENIA
-UWALNIANIE OD LĘKU I NEGATYWNYCH EMOCJI
-POPRAWA JAKOŚCI ŻYCIA
-TECHNIKI RELAKSACYJNE I ZWALCZANIE BÓLU
-WSPARCIE ŻYWIENIOWE W CHOROBIE
Pierwszy warsztat będzie o trudnych emocjach towarzyszących w chorobie. Chory onkologicznie doświadcza wielu trudnych emocji i ograniczeń spowodowanych chorobą. Choroba wpływa na dotychczasowy styl życia, zagraża wyznawanym wartościom, pełnieniu ról społecznych a także posiadanej koncepcji świata i własnej tożsamości. Zakłóca równowagę między zadaniami dotychczas realizowanymi a aktualnymi możliwościami człowieka. Na warsztacie skupimy się na nazwaniu trudnych emocji oraz technikach radzenia sobie z napięciem towarzyszącym objawom choroby.
Warsztaty ŻYJEMY będą poprowadzone w oparciu o techniki terapii poznawczo-behawioralnej. Warsztaty mają na celu poszerzenie wiedzy uczestników o emocje i poznaniu ich funkcji w naszym życiu. Każdy uczestnik otrzyma narzędzia do wykorzystania od razu po zakończeniu warsztatów.
W trakcie warsztatu:
- nauczymy się nazywać emocje i odkryjemy jakie one pełnią funkcje
- poznamy wpływ emocji na nasze ciało oraz zachowanie
- dowiemy się czym jest gotowość do akceptacji emocji
Warsztaty poprowadzi Monika Zientek, psycholog i psychoterapeutka oraz Aleksandra Dryzner, psychoonkolog.
Termin: 13 lipca w godzinach 10.00-13.30, Lokalizacja: Warszawa, Plac Wilsona, szczegóły zostaną podane w mailu.
Zapisy: kontakt@zyciezrakiem.org
Prosimy o podanie numeru telefonu do siebie.
PLANOWANE SPOTKANIA: CZERWIEC-PAŹDZIERNIK, 8 SPOTKAŃ
TRUDNE EMOCJE W CHOROBIE – 6 GODZ. (2 WARSZTATY)
AKCEPTACJA I STRATEGIA ZDROWIENIA – 6 GODZ. (2 WARSZTATY)
TECHNIKI RELAKSACYJNE – 3 GODZ. (1 WARSZTAT)
BUDOWANIE NADZIEI – 3 GODZ. (1 WARSZTAT)
RELACJE W CHOROBIE ONKOLOGICZNEJ – 3 GODZ. (1 WARSZTAT)
WSPARCIE ŻYWIENIOWE W CHOROBIE – 3 GODZ. (1 WARSZTAT)